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La búsqueda de la felicidad

Redefinir la felicidad más allá de logros y posesiones

Autor: Tal Ben-Shahar

Desarrollo personal·26 min de lectura·2 ene 2013

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Nos esforzamos día a día por alcanzar lo imposible. Queremos parecer más jóvenes, ganar más dinero, vivir una vida plena y destacar en nuestra área de acción. Sin embargo, según Tal Ben-Shahar, la búsqueda de la perfección es el principal motivo de nuestra infelicidad. Como él dice: "O aprendemos a fallar o fallamos al aprender". Pero ¿debemos dejar de marcarnos metas más altas?, ¿abandonamos nuestros retos?, ¿es bueno el conformismo? Lo que el autor propone es aprender a diferenciar entre el pe

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Indice

Introducción
Aceptar el fracaso
Aceptar las emociones
Aceptar el éxito y la realidad
Trabajo optimalista
Conclusión
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