Los dones de la imperfección
Soltar quien crees que deberías ser para vivir, por fin, de todo corazón
Autor: Brené Brown
Desarrollo personal · Psicología·25 min de lectura·22 sept 2026
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En 2007, tras una década estudiando la vergüenza, Brené Brown descubrió en sus propios datos que ella vivía en la columna equivocada: la del perfeccionismo, el agotamiento y la necesidad de control. De aquel «colapso espiritual» y de miles de entrevistas salieron diez guías para vivir de todo corazón, que arrancan con una idea incómoda: ya eres suficiente, sin condiciones.
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