El valor de la atención

Un universitario aguanta 65 segundos en una tarea antes de cambiar; un oficinista, unos tres minutos. Johann Hari se fue tres meses a una cabaña sin internet para recuperar su concentración y volvió con una conclusión incómoda: el problema no es tu disciplina, sino doce fuerzas — del diseño de las apps al sueño, la comida y la infancia — que vierten ácido sobre tu atención cada día.