Descansa
Por qué los más creativos trabajan cuatro horas al día y descansan en serio el resto
Autor: Alex Soojung-Kim Pang
Desarrollo personal · Productividad · Psicología·26 min de lectura·17 oct 2026
Charles Darwin escribió diecinueve libros, entre ellos El origen de las especies, trabajando en serio tres ratos de noventa minutos al día. El resto lo dedicaba a pasear, leer, echarse la siesta y contestar cartas. Alex Soojung-Kim Pang reunió un siglo de investigación y cientos de biografías para demostrar que no era una excentricidad: el descanso bien hecho es la otra mitad del trabajo creativo, y se puede aprender.
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