Cómo mandar a la mierda de forma educada
Por qué poner límites no te convierte en mala persona — y cómo hacerlo sin perder la compostura
Autor: Alba Cardalda
Habilidades directivas·22 min de lectura·13 abr 2026
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El 95% de los pacientes que llegan a la consulta de Alba Cardalda tienen el mismo problema de fondo: no saben poner límites. Esta psicóloga barcelonesa que dejó su trabajo estable para recorrer el mundo descubrió que la asertividad no es un rasgo de personalidad — es una habilidad que se entrena, y que la mayoría nunca aprendió.
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